作り置き

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お肉

揚げずにカンタン「大葉ゆかり唐揚げ」

\みんな大好き唐揚げ/ ふりかけのゆかり&大葉をちぎって入れるだけで、風味が爽やかになって激ウマ♡ 味付けは麺つゆのみでとっても簡単。ノンフライなので、ダイエットにもおすすめです♪ 調理時間は15分、材料費は200円(1人当たり100円)でした♪ 揚げずにカンタン「大葉ゆかり唐揚...
えのき

ごま油薫る!ピリ辛えのきナムル

レンジ×耐熱容器で簡単3分!ピリッと辛いえのきの食感がクセになるナムル。野菜が高いのできのこを使って節約。ごはんが進むおかずになること間違いなしです* 保存出来る耐熱容器を使えば洗い物ゼロ!そのまま作り置きできるのでとっても楽チン♪舞茸でも代用可能です◎ ...
ひき肉

レンジでカンタン安旨ごはん!「ヘルシー麻婆もやし」

この投稿をInstagramで見る maki(@maki.recipe)がシェアした投稿 - 2020年 8月月10日午前3時04分PDT 🔥電子レンジ 🍚2~3人分 ⏰10分 &#...
ひき肉

お豆腐でかさましヘルシー!ふわっと肉ボール

🔥鍋 🍚2人分(10コ) ⏰30分 👛~150円 お豆腐を使って、ヘルシーでお財布にやさしいおかず。 生地をこねる前に、パン粉を水で戻しておくことで、ふわふわな食感になります。 甘酢あんがさっぱ...
豆腐

おうちで○○の味!?お豆腐&鶏むね肉で「ふわふわナゲット」

🔥鍋 🍚2人分(10コ) ⏰30分 👛~150円 おうちでカンタンお店の味。 外はカリッと、お豆腐入りの中はふわふわ。 作り置きや冷凍保存もできるので、まとめて作れば子供のおやつにも大活躍です。...
メディア掲載

驚くほど柔らかい!ごはんが進む「マヨポン鶏むね肉」

こちらはInstagram:節約daysにてご紹介いただいたレシピです。 この投稿をInstagramで見る 節約days(@setuyakudays)がシェアした投稿 - 2020年 7月月10日午後7時42分PDT &#x1...
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