おうちで○○の味!?お豆腐&鶏むね肉で「ふわふわナゲット」

豆腐

🔥鍋


🍚2人分(10コ)


⏰30分


👛~150円


おうちでカンタンお店の味。

外はカリッと、お豆腐入りの中はふわふわ。

作り置きや冷凍保存もできるので、まとめて作れば子供のおやつにも大活躍です。

お好みでケチャップやマヨネーズを添えて召し上がれ♪

材料

  • 鶏むね肉  150g

  • 木綿豆腐  1/3丁

  • 溶き卵   1/2個

  • 揚げ油   適量

調味料

  • 片栗粉     大さじ1.5

  • コンソメ    少々

  • マヨネーズ   大さじ1

  • おろしにんにく 少々

  • 塩       ひとつまみ

鶏むね肉は包丁でたたきミンチ状にし、材料全てを混ぜ合わせる。

豆腐が細かくなるまでしっかりと。(豆腐は水切り不要です)

スプーンですくい、ゆっくりと油の中に入れる。175度で5分程度。
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