調理時間:10分 / 冷蔵保存2〜3日
鶏ガラをたっぷり染み込ませた大根に、ピリッと香ばしいタレを絡ませました◎
作り方は切って漬け込むだけ!簡単なのにごはんやお酒と相性抜群。
パリパリ食感がたまらない、やみつきレシピです♪
大根の部位ごとの特徴
上部…水分が多く、みずみずしい。甘みが強いので生食にぴったりです。
真ん中…やわらかく、辛みと甘みのバランスがよい。煮物で使用すると煮崩れしにくいです。
下部…水分が少なめで、辛みが強い。大根おろし等の薬味に。
こちらのレシピでは大根上部の使用がおすすめです。また、生の大根には消化酵素が豊富。便秘改善やデトックス効果が期待できるので、ダイエットにもおすすめです。
材料(2人分)
・大根 1/4本
・鶏ガラスープの素 大さじ1
Aコチュジャン 大さじ1
Aごま油 大さじ1
白いりごま 大さじ1
・万能ねぎ 適量
作り方
①大根は細切りにしたら、ポリ袋で鶏ガラスープの素をしっかり揉み込んで15分おく。
②ポリ袋に溜まった水気を切って、A【コチュジャン、ごま油】を加えて混ぜる。
③お好みで一晩おくと、こんな感じで水分が出て味が馴染みます。
お好みで白いりごまと万能ネギを加える。
ポイント
・太すぎると水気が出にくくなってしまうので、太さは直径1cmくらいがおすすめです。
・②の状態で食べても美味しく食べられますが、③の一晩おいたものの方が、味がなじんで美味しいです。
⚫︎レシピサイトNadia
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