レンジ×耐熱容器で簡単3分!ピリッと辛いえのきの食感がクセになるナムル。
野菜が高いのできのこを使って節約。ごはんが進むおかずになること間違いなしです*
保存出来る耐熱容器を使えば洗い物ゼロ!そのまま作り置きできるのでとっても楽チン♪
舞茸でも代用可能です◎
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🔥電子レンジ
🍚2人分
⏰5分
👛~100円
材料
- えのき 1袋
調味料
- 醤油 小さじ1
- 顆粒鶏ガラ小さじ1
- 豆板醤 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1
えのきは半分に切る
(キッチンばさみがおすすめ)
耐熱容器に材料・調味料全て入れる
ラップをしてレンジで600w2分半加熱。