最近、SNSで「無理せずにキレイになれる！」と話題のヘルシー米。
お米を我慢せずに糖質制限ができる、夢のような新感覚のお米です。
実際に試してみての感想をまとめてみました。
TRICEのココが凄い！
これが実物の商品。見た目はお米そのもの。
同じ量の普通のお米と比べて…糖質77.9％オフ、カロリー40%オフ、食物繊維90倍。
【お茶碗一杯】普通のお米と比べて…
・糖質55g→12g
・カロリー250kcal→150kcal
TRICEに変えるだけで、この数値って本当に凄いことですよね！
▼TRICEに含まれる成分
豊富な栄養素でバランスの良い食事の実現。
▼糖質制限ダイエットが続かない3つの理由
・お米を我慢できなかった
・体調不良になった
・イライラしやすくなった
お米が食べられないストレスから解放されるのはとっても魅力的ですよね。
栄養素&食物繊維が豊富で、無理なく健康的なダイエットができる、これがTRICE最大の強みです。
▼TRICEのこだわり
・国産の米粉を使用した無添加原材料
・特許取得の国内工場で一つ一つ製造
いくら低糖質とはいえ、どんな材料・工程で作られているのかは気になるところですが、安心安全へのこだわりを感じました。
調理方法
パケ裏はこんな感じ。炊き方は普通のお米と同じということで、いつもと同じ要領で炊けるので簡単です。
シーズニングはなくても良いですが、今回は海鮮風炊き込みご飯の素を入れて作ってみます。炊飯ボタンを押したら、あとは炊飯器にお任せ。
我が家には炊飯器がないので、電子レンジで炊いてみましたが、問題なく炊けました。普通のお米に比べて粘り気がなく、ぱらっとしています。見た目は、普通のお米とほぼ変わらなかったです。
【実食】新食感…これはアリ？なし！？
今回は鶏のホロホロ煮と合わせていただきます。
レンジで1発！「鶏のホロホロ煮」 coming soon…
冷め始めるとボソついた食感が気になる。そして、でんぷん特有の匂いも気になって、いつもの普通のご飯の半量でギブアップ。でも満腹感はバッチリです、、◎
急遽、中華風あんかけを作ってかけてみました。熱々になったおかげで、ボソつきがなくなり、さらさらっと食べられて美味しい！特有の匂いも、嘘みたいになくなりました。
TRICEの価格・種類について
TRICEを始めるなら、通常価格の半額になる「初回限定5回分1980円」コースがおすすめ。1袋1合入りで200円という、超良心的価格で試してみる価値アリ。更に今ならシーズニング調味料3種、低糖質おこし3Pがついてきて、とってもお得。試してみて合わなければ、いつでも変更・休止・解約ができます。
まとめ
正直、そのまま白米感覚で食べるのは厳しいと感じましたが、丼もの、リゾット、チャーハン、普通のお米と混ぜて炊くなど、アレンジ次第で美味しく食べられることが分かりました。少し手間がかかりますが、それ以上に低糖質・低カロリーが魅力的に感じました。食物繊維も90倍ということで、翌日はするっするで腸内環境の改善にも効果抜群でした。
シーズニングの種類が豊富なので、楽しみながらダイエットに取り組めること、これも嬉しいポイントです。
