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お豆腐でかさましヘルシー！ふわっと肉ボール

おうちで○○の味！？お豆腐&鶏むね肉で「ふわふわナゲット」

豆板醤・甜面醤不要！豆乳＆キムチの担々そうめん

シャキシャキ食べ応えばっちり！「豆乳deヘルシー担々スープ」

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驚くほど柔らかい！ごはんが進む「マヨポン鶏むね肉」

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豆乳×白だしで簡単レンジ調理「明太カルボうどん」

とろーりあんかけで優しくかさまし「もやしオム天津」

豆乳×もやしでコク旨ヘルシー！「ピリ辛担々スープ」

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maki （まき）

　　　　　　　料理家｜フードスタイリスト

『子供から大人まで喜ぶ』レシピをご紹介。
　簡単時短にこだわっており、SNSでは『子供と一緒にクッキングしました』という声が届くほど手軽なものばかり。私自身が東京でひとり暮らしをしていることから、OLさんや単身赴任の方からも注目を集める。

Instagramをメインに活動しており、2年間で30万フォロワーを突破。大手企業のレシピ開発・コラム執筆などの実績多数。書籍は『makiの胃袋泥棒レシピ』（初版25000部・全撮影maki）Amazon・全国書店にて好評発売中。

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